玩家口中的深海季通常指光·遇的潜海季，物品主要由四位季节先祖和潜海季向导提供。兑换内容包括裤子、面具、斗篷、发型或发饰、乐谱以及季节动作，毕业奖励则包含季节项链、毕业斗篷、半边发饰和潜水面具等。按常见兑换图整理，季节装扮大类可归纳为1条裤子、6款面具、5件斗篷、5种发型或发饰、2张乐谱，四位先祖各提供1种动作。
四位先祖的物品风格和兑换位置各有区别：威严舰长位于藏宝岛礁主岛背面，主要提供面具、发型和斗篷；笨拙水手在潜海向导所在船只停靠的岛屿上，兑换内容包括面具、发饰、斗篷和乐谱；焦虑渔夫位于主岛左侧的礁石岛，提供裤子、面具、发型和斗篷；嬉笑炮手同样位于船只停靠的岛屿，物品以面具、发型、斗篷和乐谱为主。四位先祖都带有一套四级动作，外观党可根据发型、斗篷和面具的搭配优先选择。
获取物品需要先从暮土集结地右侧码头进入藏宝岛礁，再进入入口山洞的冥想点学习潜水技能；未学会潜水前，潜海季向导任务无法正常完成。整季先祖兑换共需350根季节蜡烛和4颗季节爱心，四位先祖分别需要53、83、103和111根季节蜡烛。每天完成4个日常任务可获得4根季节蜡烛，收集地图中的4堆季节蜡烛也能合成1根，持有季卡还可额外领取1根。兑换顺序建议先拿潜水面具，它能把基础60秒潜水时间延长至75秒，深潜、跑任务和寻找海底光翼时都更实用；潜水期间仍要及时靠近光菇、气泡、遥鲲或贝壳补充氧气。
不同玩家的优先级应按功能和资源分配调整：没有季卡时，先兑换能够直接开放的免费分支，重点选择裤子、斗篷和常用面具，不能把普通爱心误认为毕业所需的季节爱心；拥有季卡时，应先完成四位先祖的季节爱心节点，再兑换潜水面具和毕业斗篷，最后补齐项链、发饰等收藏物。只看外观可优先选择焦虑渔夫的裤子、威严舰长或嬉笑炮手的发型与斗篷；经常探索水下区域则优先潜水面具和便于辨认角色位置的浅色斗篷；错过季节的玩家需要等待对应先祖以旅行先祖身份回归，回归后通常使用普通蜡烛和爱心兑换先祖物品。
