燕云十六声练刀房也就是砺兵台自定义房间，从主界面进入同游板块，点开止戈分类，选择砺兵台，点击创建房间即可开启专属练刀房，支持设置密码，只允许好友进入，隔绝路人干扰，是PVP玩家打磨对战技术的核心场所。进入砺兵台创建界面后，可以自定义房间对战模式，包含1v1单挑、2v2组队对抗，也能添加AI人机填充席位，地图优先选择地形开阔、障碍物较少的场景，减少建筑遮挡对招式博弈造成的干扰，设置密码之后，将房间信息分享给好友，好友就能输入密码加入房间开启对练，没有复杂前置任务，解锁止戈玩法之后就能正常使用该功能。
很多玩家容易混淆砺兵台练刀房和止戈练习，止戈练习偏向单人训练，以木桩和专项技巧训练为主，适合独自打磨连招，而砺兵台练刀房主打多人实战博弈，重点练习卸势博弈、骗解控、抓后摇这类真人对抗技巧，两者入口相邻，但功能定位完全不同。在练刀房内没有段位扣分，不存在胜负惩罚，角色战败之后可以快速复活，不需要来回跑图，能够不间断重复演练对战细节，玩家可以反复测试不同武学、奇术之间的对抗克制关系，熟悉各类武器的蓄力节奏、破防判定，不用担忧实战掉分，适合反复试错。
练刀房对练时也有不少实用细节可以提升训练效率，多人对练时建议双方关闭各类场外增益道具，不携带泡澡丹、攻击增益帖，还原止戈论剑的真实对战环境，避免buff干扰招式博弈判断。可以轮换使用不同流派角色交手，熟悉对手的招式起手动作，重点练习卸势化解金光破防招式、闪避规避控制技能，还可以安排专项训练，专门练习被控制之后如何快速交解控、抓对方蓄力之后的硬直空档。如果没有好友一同练习，房间内可以添加不同难度的人机对手，高阶人机的出招逻辑贴近真人玩家，用来巩固基础博弈手法同样有效。
除了真人对战，砺兵台房间内部同样可以召唤训练木桩，开启秒伤统计面板，一边练习真人博弈，一边抽空测试自身连招的输出循环，实现实战对抗和木桩输出训练兼顾。新手刚接触练刀房不用追求高强度对战，可以先从慢节奏对练开始，双方互相演示招式，拆解每个技能的前摇后摇，搞懂什么时机适合进攻、什么时机适合防守闪避，把练刀房学到的博弈习惯固化之后，再去参与正式止戈论剑，能够明显降低实战中的失误率，快速提升PVP实战水平。
