恋与深空提升自身等级的最优路径是每日拉满日程活跃度、优先推进主线战斗关卡、清空限时副本与周程任务，搭配零点追踪、试炼副本循环刷取经验，辅以道具加成与社团协作，多重渠道叠加可稳定实现等级快速增长。
每日日程任务是稳定获取经验的核心来源，将活跃度填满100点能解锁阶梯式大额经验礼包，整套任务耗时较短，涵盖主页角色互动、好友体力赠送、喵喵牌、娃娃机小游戏、单次零点追踪通关、商店道具采购等轻量化目标，无需高额体力消耗就能完成基础经验积累。周程任务作为长效补充，包含累计消耗体力、芯核狩猎通关、角色出游、许愿抽卡等长期目标，全部完成后可领取海量经验与养成资源，需合理分配每日游戏进度，避免周期结束前遗漏奖励。推进主线剧情时要区分关卡类型，纯对话剧情无经验产出，所有体力优先投入主线战斗关卡，首通单关经验收益远高于重复刷取副本，同时主线章节解锁会开放更多高经验玩法，形成等级提升正向循环，卡关时可搭配高练度思念卡牌提升战力，快速打通主线节点获取经验。
各类战斗副本是填补经验缺口、突破等级瓶颈的关键，21级以下阶段优先打满零点追踪每日挑战次数，副本BOSS单次通关经验丰厚，难度适配新手养成节奏，无需复杂操作就能稳定刷取经验；深空试炼每日限定三次挑战机会，首通每层可一次性领取高额经验，重复通关也能持续产出少量经验，芯核狩猎副本除养成材料外，通关结算附带稳定经验值，日常剩余体力可全部投入循环刷取。游戏不定期上线的限时活动副本经验倍率高于常规副本，活动配套任务、活动商店兑换道具均附带经验奖励，开放期间优先清空活动内容，大幅缩短升级周期，活动小游戏、限时约会剧情也会附赠小额经验，积少成多弥补升级所需经验缺口。
资源道具与组队玩法能进一步放大经验获取效率，心砂商店可兑换心愿之瓶道具，使用后直接增加大量猎人经验，重复抽取多余思念卡牌转化的心砂优先兑换璀璨品质心愿之瓶，单次使用提供巨额经验；商城偶尔上架经验加成道具，开启后所有副本、任务经验收益提升，适合集中冲级阶段使用。加入社团后参与协同作战副本，组队通关不仅战斗耗时缩短，全队共享额外经验加成，多人同步刷取零点追踪、芯核狩猎能同步提升单位时间经验产出，社团每周集体任务完成后，全体成员均可领取额外经验礼包。另外家园安居指南、成就系统、角色秘密时光互动、短信朋友圈回复等隐藏内容，完成对应目标会发放小额经验，日常游玩时顺手解锁，长期积累能减少等级停滞情况。
