辐射避难所增加人口共有五种稳定可行渠道，分别是门外随机幸存者入驻、宿舍居民繁育后代、广播室持续招募废土流浪者、午餐盒开箱获取特殊居民、废土探索偶遇幸存者带回，搭配建筑布局与属性搭配技巧能稳定、高效扩充避难所人口，全程兼顾资源消耗与居民整体素质，适配开荒、中期扩张、满人口置换等不同阶段需求。
开荒阶段人口未达二十时，避难所大门会间歇性刷新废土幸存者，直接拖拽门外人物进入内部即可完成人口增长，该方式无需消耗瓶盖、电力等资源，是前期零成本扩充人口的核心途径，但随着避难所人口突破二十，门外自然刷新幸存者的频率会大幅降低，仅能作为辅助手段。此阶段优先搭建双联宿舍，控制单间宿舍常驻居民数量在二至四人，人数过多会大幅降低居民产生好感、触发繁育的概率，挑选魅力属性偏高的异性居民配对安置，魅力数值越高，双方从互动到确认恋爱关系的耗时越短，女性居民成功受孕后可调配至电厂、净水站、餐厅等功能房间正常工作，分娩不会打断生产作业，受孕到新生儿降生存在固定周期，新生儿成长至成年劳动力同样需要一段时间，离线状态下时长正常累计，无需持续在线等候。繁育存在亲缘限制，父母与子女、同父同母的兄弟姐妹无法产生恋爱互动，隔代居民不受约束，搭配七大属性总和更高的父母繁育，后代更容易获得高额总属性，甚至有概率产出接近稀有、传奇居民属性的子代，搭配属性加成宠物还能进一步提升后代基础能力，男性居民完成配对后可反复调配至宿舍与其他异性组合，最大化单宿舍繁育效率。
人口达到解锁标准后立即建造广播室并持续升级，这是中期稳定获取外来人口的核心建筑，广播室依靠电力维持运作，断电会直接中断对外招募，优先分配满魅力居民驻守，搭配魅力加成装备能大幅缩短流浪者到访间隔，房间等级越高，广播覆盖范围与招募效率越强，资源有限时至少保持二级广播室持续运转，后期升满房间等级可实现稳定刷新外来居民。广播室招募的流浪者属性随机，会直接停留在避难所大门，按需拖拽入驻即可，人口接近上限时，可利用广播室持续招募新居民，替换避难所内七大属性总和偏低、无法适配岗位的低效居民，平衡整体人口质量。同步推进每日任务与场景挑战，完成对应奖励可获取午餐盒，开启午餐盒有固定概率直接获得稀有、传奇居民，这类开箱获取的居民自带高额属性，能直接填补高难度岗位、废土探索的人力缺口，属于提升人口质量的补充渠道，无需占用宿舍繁育周期，快速补齐稀缺特质劳动力。
解锁监督者办公室后，派遣高耐力、携带足量治疗针与消辐宁的居民深入废土探索地图点位，居民在探索过程中有概率偶遇被困幸存者，成功对话邀请后，幸存者会自行前往避难所大门等候，探索队安全返回后即可完成人口新增，该渠道产出的幸存者稀有度偏高，适合中后期补充高质量人口。人口扩张全程需要把控资源储备，食物、净水、电力长期处于赤字状态会降低居民幸福度，间接减缓繁育与广播招募效率，宿舍集中布置在避难所中层区域，减少火灾、蟑螂、匪徒入侵带来的灾害损耗，底层统一放置电厂与武装居民，提升应急处理速度。不建议一次性批量繁育大量新生儿，未成年居民无法参与任何生产工作，短时间内人口激增会快速消耗储备资源，引发资源崩盘，遵循少量分批繁育、同步搭配广播室招募的节奏，稳步提升人口数量，同时同步建造训练室，提前培养子代居民对应岗位属性，成年后直接投入生产，避免人力闲置。
